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一般的に良い姿勢とは、
まっ直ぐだとか、両肩の高さが同じとか、
背筋を伸ばして座っている等の姿形を言うようです。
一方悪い姿勢とは、
猫背、傾いている、ねじれている、
背中が丸い等ということを言うようです。
しかし、これらの姿勢は
生活体験及び視覚による社会通念上の知識
により良いとか、悪いとか判断された状況なのです。
もちろん、悪いといわれる姿勢を続けることで歪みが
大きくなり、異常事態になる事は、理の当然であります。
「ここで伝えたい大事なことは、
”その時の姿勢というのは本人にとって、
動きやすく楽な状況である”ということです」。
このことを把握していないで調整を行った場合、
往々にして状況の悪化、不満足な結果を招くのです。
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私達は、大地（地球上）で生活しているのに
地球が回転していることも、高速度で動いていることも、重力に制限されていることも、自覚していません。
夜空の星々の動きも、
リンゴが落ちるのも当たり前として受け止めています。
その見えないチカラに
私達は影響されているが、不自然さは感じない。
三軸修正法は、
この見えないチカラが、モノが動くコトに大事な要素として |
| ① |
回旋軸 |
（垂直軸） |
| ② |
前後軸 |
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| ③ |
左右軸 |
・・・・・ |
| ①②③の三軸を池上先生は自然の摂理と、とらえました。 このどれか二つの軸の組合せで回転運動を起こし、身体のアライメント（一直線の状態）を整えます。 |
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最初にランダム（壊す）にして、今度は
「楽な姿勢」と「生理的に良い姿勢」との間の
ギャップを小さくし[生理的にも楽な姿勢]へと
変化させるのが三軸修正法なのです。
身体には触れても触れなくても調整が出来ます。
この不思議な出来事を是非体験してみて下さい。
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詳しくは
| カラダ・ボンヴォヤージ（三軸修正法の原理） |
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| カラダ・ランドフォール （三軸修正法の基礎） |
| 池上 六郎著 三軸修正法創始者 |
上記２冊の本でありますが現在出版されていないとの事です。
手に入れたい方は下記に問い合わせをして下さい。
三軸修正法普及会アシュラムノバ
東京都新宿区西新宿4-32-6-408 03-3320-8931 2001/09/04
| 新刊 ｢三軸修正法」 自然法則がカラダを変える！ 池上 六郎著 |
| 発行月2003/11 発行元 ＢＡＢジャパン出版 |
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カラダが無意識に「動きやすい楽な姿勢」を
作っているのに、それを無理にまっ直ぐな
｢社会通念上の良い姿勢」にすると、
「楽な姿勢」と「良い姿勢」との間に
ギャップが生じ、バランスをとろうとする
”チカラ”（働き）が発生し、細胞集合体に混乱を与える。
結果、正常な筋肉の働きは阻害されて、
関節位置のアライメント（一直線の状態）が
＜逸脱＞し狂いが生じる。
以上のことから
組織に障害をあたえたり、
痛み、不調、凝り等が発生する。
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三軸修正法は、
この＜逸脱状態＞を無理なく、生理的に順調な
「良い姿勢」に修正する方法であります。
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